MIEUX ÊTRE AU TRAVAIL, TOUS CONCERNÉS!

Troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, nervosité, fatigue importante, palpitations… Voici quelques-uns des symptômes liés à des risques psychosociaux. Le phénomène n'épargne aucun secteur d'activité. Indépendamment de leurs effets sur la santé des individus, les risques psychosociaux ont un impact sur le fonctionnement des entreprises (absentéisme, turnover, ambiance de travail…). Il est possible de les prévenir... 
(cf. article INRS risques psycho-sociaux)

Dans le cadre de cette prévention, je vous propose des ateliers bien-être en entreprise par la gestion du stress notamment. Ainsi permettre à chacun de vos collaborateurs de trouver leur propre équilibre de vie et de devenir acteur de leur mieux-être avec des apports théoriques pour mieux comprendre le fonctionnement de notre cerveau, de nos émotions et de notre corps, des exercices pratiques pour se mettre en action et des pratiques corporelles pour agir sur son état. Agir sur soi individuellement pour améliorer sa communication au travail et amener une dynamique d'équipe enrichie!