PROJET 4E BIEN-ÊTRE AU COLLÈGE

Cette année, j'ai répondu à un super projet commun à 3 collèges du Val de Marne: la 4e bien-être!

Ce sont 3 classes qui ont profité d'un projet complet et innovant pour permettre aux élèves d'accéder à différents supports enrichissants. 3 grands axes ont été travaillé sur l'année scolaire:

• L'Axe bien-être par le biais d'interventions de sophrologie

• L'Axe culturel avec des sorties prestigieuses

• L'Axe orientation par le biais de diverses rencontres avec des professionnels

Je me suis donc chargée de l'axe bien-être au collège, bien-être avec soi même et en collectif en proposant 10 séances collectives incluants les outils de la sophrologie. Ces ateliers ont permis aux élèves de comprendre le fonctionnement de leur cerveau, de leurs corps et notamment de la fonction du stress et des émotions, d'observer et d'identifier leurs ressentis, leurs capacités, et d'expérimenter des pratiques concrètes de bien-être dans le but de renforcer la confiance en soi. L'axe de travail sur la dynamique de groupe a été central pour améliorer les relations dans le collectif.

Les équipes pédagogiques ont été investies dans ce projet afin de permettre la mise en oeuvre en classe.

La QVCT* au collège est aussi ESSENTIELLE pour tous: élèves, profs, parents.

Contactez moi pour plus d'informations sur les possibilités d'interventions dans votre établissement.

*Qualité de Vie et des Conditions de Travail