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Ateliers collectifs
Je propose des ateliers collectifs autour du bien-être, adaptés à votre situation.
Les thématiques sont diverses: gestion du stress, amélioration du sommeil, rééquilibrer son alimentation sereinement, mieux vivre ses émotions, accompagnement à la naissance...
Ces ateliers prennent la forme d'apports théoriques et de pratiques corporelles de bien-être.
Ils peuvent se réaliser en présentiel ou en distanciel.
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