Mon parcours
Social
Je suis diplômée d’Etat au métier d’Educatrice Spécialisée (ETSUP Montsouris)en complément d’une licence Sciences de l’Education(Paris X Nanterre).
A travers mon métier, j'ai accompagné enfants et familles par une relation d'aide, qu’il m’importait d'enrichir par une approche plus consciente.
Je me suis tournée vers la sophrologie d'abord pour un apport personnel et surtout un besoin fondamental de me retrouver, me ressourcer. Naturellement la sophrologie s'est inscrite comme une philosophie de vie et une grande ouverture vers les autres.
Je souhaite maintenant la partager avec tous ceux qui souhaitent se sentir mieux et être acteur de leur vie.
Sophrologie
J’ai découvert d'abord la Sophrologie personnellement, je me suis donc formée durant deux années à l’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée) à Vincennes à l’issue desquelles j’ai obtenu les diplômes de Relaxologue et Sophrologue Praticien en 2014, inscrit au Répertoire National de la Certification Professionnelle, délivré par la Société Française de Sophrologie.
J'ai poursuivi une 3e année de formation pour obtenir le titre de Spécialiste en Sophrologie Phénoménologique.
Complément formations:
-sophrologie ludique (cycle complet)
- addictions
- préparation sophrologique à la naissance
- Intervenante bien-être en entreprise
Je me suis également formée à l'Hypnose qui vient compléter mon métier de sophrologue, en fonction de vos besoins.
Mes expériences professionnelles de Sophrologue
Avec les enfants: -Ateliers de relaxation/ sophrologie dans les écoles maternelles et primaires pendant le temps de la pause méridienne, en centre de loisirs. Séances de sophrologie adaptée dans l'accompagnement d'enfants porteurs de Handicap (TDAH, retard global du développement, troubles autistiques, Dys, troubles du comportement...)
Adolescents: - Interventions auprès de collégiens dans le cadre de projets de classe "bien-être" (Villeneuve St Gorges- Valenton)
- Interventions auprès de lycéens dans le cadre du BAC.
Adultes: - Ateliers Initiation à la sophrologie pour des encadrants pédagogiques (collège) et transmission d'outils en direction des collégiens.
- Groupes de Relaxation Dynamique avec l'Association Sophrologie 94. (voir encadré ci dessous)
-Ateliers thématiques en groupe: améliorer son sommeil, gestion du stress...
En individuel: Consultations enfants, adolescents, adultes, séniors.
Association Sophrologie 94
J'interviens sur la ville de Vitry sur seine et le Val de Marne dans le cadre de projets de l'Association Sophrologie 94.
Cette association a pour but de promouvoir une sophrologie sociale et solidaire auprès des habitants de la ville, et de répondre à des demandes spécifiques (Crèches, écoles, collèges, lycées, foyer personnes âgées...).