

- 16 janv. 2020
Sophrologie 10-14 ans
Nouvel espace ressource pour les enfants de 10 à 14 ans.
Cet espace propose des temps d'échanges et de pratiques de mieux être sur de nombreuses thématiques ou simplement l'apprentissage de la sophrologie adaptée à l'enfant pour apprendre à se relâcher et renforcer ses capacités.
Exemples de thèmes pouvant être abordés:
-> les émotions
-> la confiance en soi, les peurs
-> l'échec et l'erreur
-> les différences
-> la violence/ l'empathie
-> les besoins, les valeurs